Generation Iron (2013)

türklerdeki en saçma şey steroid bilgisi olabilir kür yapmak profesyonel bodybuildingde ki bir aşamadır son genetik seviyene ulaşmadan kür yapamazsın zaten :D laf etmek için yapamadığınız şeyler için yorum yapıp evinizde ağlamanız çok saçma

bu adamların çok az bir iradele gücünü enerjisini tutkusunu testesteronunu hissetsen intehar edersin vücuduna fazla gelir vücut bir yere kadar dayanıyor steroid kullanıpda bu adamlar gibi olamayan %90 lık bir kesim var onlar gözükmüyor bu cahillik değil bu zayıf insan psikolojisi utanç verici

boyle bir cahil yorum Turklerden cikar anca hic sasirmadim :) en komik olanda biliyormusun ne adamlarin yaptigi antrenman ve beslenmesini tum dost ve akrabalarini bir yere yigsan yapamazsin anca steroid demi cry dostum :D hayatin cunku bundan ibaret :))

hiç sıkmayan ve vücut geliştirme sporunun ince püf noktalarını açıklayan harika bir belgesel, vücut geliştirme sporunun kendisiyle ilgilenenler için birebir, gerisini anladınız

Kai greeninin neden ödülü kaybettiğini biraz bu işlerin içinde olan herkes bilir. Ama Philde haketmişti o yıl omuz genetiği ve yaptığı gösteri etkileyiciydi.

"Kolay olsaydı herkes iyi olabilirdi" evet tüm mesele bu sanırım... Pskolojik öğeleri de içinde barındıran harika bir belgesel olmuş... Sadece bir bir konuda [b]gerçek yansıtılamamış o da "steroitler"...Özellikle "Body Building" ile uğraşanların severek izleyecekleri kaliteli bir belgesel...

hiç sıkmayan ve vücut geliştirme sporunun ince püf noktalarını açıklayan harika bir belgesel, vücut geliştirme sporunun kendisiyle ilgilenenler için birebir, gerisini anladınız

Kai greeninin neden ödülü kaybettiğini biraz bu işlerin içinde olan herkes bilir. Ama Philde haketmişti o yıl omuz genetiği ve yaptığı gösteri etkileyiciydi.

yorumlardan da anlaşılacağı gibi bizim toplum olarak önyargılı yaklaştığımız bir konu... herkesin izlemesini tavsiye ederim özellikle salona gidip kayıtla alakalı bilgi alırken arnold veya bu adamların resmini gösterip ben bu kadar olmak istemiyorum diyenler izlesin o kadar olamayacaklarını anlasınlar asla... steroidler için az da olsa bilgi geçilmiş böbrek kalp ve karaciğere düşman olduğu söylenmiş ama tabii ki daha fazlası da var! fakat normal anlamda sırf zevk için yaparsanız hayat kalitenizi aşırı artıran bir spordur ama çok vaktinizi alır haftada 3-4 gün salona gitmek demek iş çıkışı o günlerin akşamları başka bir plan yapamamak demek ve salonu bıraktığınızda kaslarda sizi bırakır o yüzden sürekliliği zor bir spor aynı zamanda gerçekten şekil olarak güzel bir vücut istiyorsanız hem beslenme hem de dinlenme çok önemli... neyse bence 2012yi kai the predator haketmişti bu işin en top adamları bunlar zor bir hayat asla imrenilecek bir durum olduğunu düşünmüyorum bu arada bence birde en iyiler yani arnold lee dorian ve ronnie ile alakalı bir film yapılmalı... iyi seyirler